Bagaimana agar kita dapat bersyukur?

Bagian 1

Syukur merupakan sikap hati yang terpenting. Dengan bersyukur, seseorang akan senantiasa diliputi rasa damai, tenteram dan bahagia. Lalu bagaimana caranya agar kita dapat bersyukur atas berbagai nikmat yang Allah berikan?

Pertama, dengan mengingat-ingat dan menyebutkan berbagai nikmat Allah yang ada pada diri kita. Catatlah berbagai nikmat Allah yang kita rasakan di dalam sebuah buku. Dengan demikian kita akan menyadari bahwa sesungguhnya selama ini kita telah merasakan banyaknya nikmat Allah, walaupun sebenarnya apa yang kita sebutkan dan tuliskan itu baru sebagian kecil saja dari nikmatNya yang kita sadari dan kita ketahui.

Dengan mengingat dan menyebut berbagai nikmat dari Allah yang kita rasakan, maka kita akan lebih menyadari betapa Allah mencintai kita. Kita juga akan merasakan bahwa diri kita senantiasa berada dalam limpahan karuniaNya. 

Seseorang yang merasa bahwa hidupnya belum beruntung, penuh dengan kesialan dan penderitaan, maka cara  ini cocok untuk dilakukan. Karena jika orang-orang seperti ini terus mengeluh dan terus saja mengeluh, maka mereka akan semakin jauh dari nikmat Allah.

Kedua, di dalam urusan dunia, melihatlah ke bawah, bandingkan lah kondisi kita dengan orang lain yang keadaannya di bawah kita dan lebih menderita dari kita, misalnya orang-orang yang lebih miskin, lebih bodoh, lebih sakit, lebih buruk dan sebagainya. Bersyukurlah karena kita memiliki pekerjaan, sementara banyak orang yang terpaksa harus mengemis untuk hidup. Bersyukurlah karena kita dapat mengenyam pendidikan yang layak, sementara masih banyak orang yang membaca pun tidak bisa. Bersyukurlah kita masih dapat makan tiga kali dalam sehari, sementara di belahan dunia yang lain banyak orang yang menjadi kurus kering dan kekurangan gizi juga kelaparan. Bersyukur karena kita masih dapat bernafas dengan bebas, sementara banyak orang yang tengah terbaring sakit, yang untuk bernafas saja dirinya memerlukan bantuan alat atau mesin.

 

Bersambung...